にきび対策・お手入れ

にきびの原因洗顔についてにきびの種類お手入れ

にきびは毛穴に皮脂が充満して、毛穴が詰まっている状態です。放置するとあとが残ったりシミの原因になることもありますので正しいにきびのお手入れを心がけましょう!

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にきびのお手入れ

白にきび黒にきび
白ニキビと黒ニキビのお手入れは、普段、使用しているクレンジングと洗顔料を
もう一度考え直しましょう。

毛穴パックなどをする事も良い事ですが、終了後には化粧水などで毛穴を引き締めて下さい。
せっかく、にきびのお手入れをしたのに、さらに毛穴に汚れなどが詰まってしまいニキビができやすくなります。

赤にきび
赤ニキビは炎症を起こしているので刺激を与えない事が一番です。
決して潰さないようにして下さい。つぶしてしまうとにきび痕として残る場合があります。
このにきびが悪化し、化膿してしまうと皮膚科で治療を受ける事になってしまいます。
なるべくなら直るまではメイクをする事もさけましょう。

思春期にきび
女性ホルモンより男性ホルモンの分泌が盛んになるので、皮脂の分泌が活発なりできやすくなりますが思春期を過ぎるとホルモンバランスが整ってくるため、自然と治ることもあります。
清潔にする事が一番なので正しい洗顔を心がけましょう。
洗顔料を使った後はしっかりすすぎ、洗顔後は保湿をしましょう。

大人にきび
身体の健康、食事の栄養などに関係があります。このにきびの場合、夜更かしせず睡眠時間をしっかりとり、バランスの良い食事を心がけましょう。
きのこ類やごぼうなど食物繊維を含んだ野菜類やビタミンB群を含む食品などを多く摂り便秘に気をつけましょう。(これもにきびの原因になりますので気をつけましょう。)

頻繁に手で触れるとにきびが悪化する事があるので十分注意しましょう!

にきび対策グッズ

エッセンス・化粧水
  1. セラ C2エッセンス
  2. シュペールブランシュール ACローション
  3. ペアローザ スキンフレッシュナー
クリーム類
  1. ケロコート
  2. 薬用レビオナ アクネクリーム
  3. プエラリア高含有クリームフィロU
洗顔
  1. ドクターサニーのピーリング石鹸
  2. ピーリング石鹸 アイナソープ400
  3. オレノデバン(オレノデ・バン)ソープ

セット
  1. シャレコ にきび対策セット
  2. アクネフリーステップ3
  3. セラ MDピーリングキット
  4. デルマローズ 3点セット
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